دراسة حديثة توضح أفضل وصفة تمنع تساقط الشعر وتساعد على إعادة نموه مجددًا

تؤرق مشكلة تساقط الشعر ملايين الأشخاص حول العالم في السنوات الأخيرة، وإلى الآن لم تظهر دراسة تفسر هذه الظاهرة الشائعة، والتي تزيد بيننا يوميًا سواء في الرجال أو النساء، وفي سن مُبكرة. من المفترض أن تساقط الشعر بوتيرة تتراوح ما بين 50 – 100 شعرة يوميًا يعد أمرًا طبيعيًا، ولكن …

أكمل القراءة »

5 علامات تشير إلى أن شرايينك مغطاة بالدهون والكوليسترول

يعتبر تصلب الشرايين حالة خطيرة حيث تتراكم الترسبات الدهنية المكونة من الكوليسترول والدهون في جدران الشرايين وحولها. فيما يلي خمس علامات تشير إلى أن شرايينك غير صحية ومغطاة بالدهون والكوليسترول، وفقا لموقع ” eatthis”. عسر الهضم: علامة على انسداد الشرايين، ويقول جراح القلب ستيفن إل نوبل: “غالبًا ما يُنظر إلى …

أكمل القراءة »

تعرف على علامات على الأظافر تكشف إصابتك بمرض السكري

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعا، إلا أن الكثير من الأشخاص لا يدركون أنهم يعانون منه لعدم وجود أعراض واضحة، لذا من المهم الانتباه إلى بعض الأعراض التي قد تظهر على اليدين. مرض السكري من النوع 2 يتطور عندما تكون الخلايا المنتجة للأنسولين في الجسم غير قادرة على إنتاج …

أكمل القراءة »

9 علامات مبكرة لسرطان الثدي يجب أن تعرفها كل امرأة

سرطان الثدي هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعا، ومعظم النساء المصابات به تزيد أعمارهن عن 50 عاما، ولكن يمكن أيضا أن تصاب النساء الأصغر سنا بسرطان الثدي. حوالي 1 من كل 8 نساء يتم تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي خلال حياتهن. هناك فرصة جيدة للشفاء إذا تم اكتشافها في مرحلة مبكرة. …

أكمل القراءة »

مزيج الثوم والليمون والزنجبيل … مشروب سحري يقي من أمراض خطيرة

مع انتشار الوجبات الغذائية غير الصحية المشبعة بالسكريات والدهون التي تشكل خطرا على الصحة، تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والجلطات وانسداد الشرايين والأوعية الدموية. على سبيل المثال يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم خطرا جسيما، حيث يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، حسبما ذكرت “بوابة الأهرام” المصرية. ويتسبب ذلك …

أكمل القراءة »

الثوم الأسود، كنز صحي خارق لانعرفه

يعتبر الثوم أول مضاد حيوي معروف في تاريخ الطب، فهو يطهر الجسم بالكامل ويقيه من الأمراض الفتاكة مثل السرطان. يلعب الثوم الأسود، الذي اكتسب شعبية في السنوات الأخيرة، دورًا مهمًا بشكل خاص في الوقاية من الأمراض نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة، والتي تعد ضعف ما يتمتع به الثوم العادي. فكيف تحصل …

أكمل القراءة »

فاكهة صغيرة تصنع المعجزات لصحة الإنسان

يقدم التين إما مجففا أو طازجا، وفي كلتا الحالتين فإنه مصدر قوى يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، كالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد بالاضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف. إن التين وجبة حلوة مستقلة أو عندما يقدم بجانب الوجبات الأخرى. وبجانب مذاقه الطيب يوجد له العديد من الفوائد الصحية التى لا حصر …

أكمل القراءة »

أغرب فائدة للبصل تفاجئ حتى الأطباء

البصل، عنصر أساسي في أطباق الطهي، مفيد للصحة. في حال كانت نيئة ومطبوخة على حد سواء، لها العديد من الفوائد الصحية. ولكن تصبح فوائد البصل، لا تعد ولا تحصى، إذا قطعت بصلة ووضعتها بالقرب من السرير لأنها ستحقق تأثيراً مذهلاً. وفقا لموقع InoSMI الطبي، يساعد البصل في تقوية جهاز المناعة، …

أكمل القراءة »

إذا كنت تتبول كثيرا.. إليك 10 أسباب مرضية تتسبب في كثرة التبول

يحصل جسم الإنسان على 20 إلى 30% من المياه عن طريق الأطعمة، وما يزيد عن هذه النسبة يكون من خلال السوائل الأخرى بما فيها الماء. وبحسب موقع WebMD، إن هناك أسباباً مرضية تتسبب في كثرة التبول، وتساعد الدراية بهذه الأمراض أو مسببات تلك الحالة على سرعة تدارك الأمر ومنع تفاقم …

أكمل القراءة »