Please wait..

8 فوائد للـ” كاكا ” فاكهة الأساطير

8 فوائد للـ" كاكا " فاكهة الأساطير

أكد الدكتور مجدي بدران استشاري الاطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، ان فاكهة ” الكاكا ” التي توصف بأنها فاكهة الأساطير مضاد قوي للشيخوخة فهي تساعد الانسان على الاحتفاظ بالشباب وذلك لقيمتها الغذائية المرتفعة وما تحتويه من مضادات للاكسدة ومواد ومعادن هامة للصحة العامة والمناعة بالاضافة الى اثرها الايجابي على خفض الكوليسترول الضار والوقاية من بعض الحساسيات وامراض القلب والاوعية الدموية المخية.

وقال الدكتور مجدي بدران- فى تصريح لوكالة انباء الشرق الاوسط – ان العلم عدد 8 فوائد لتلك الفاكهة وهى: – رفع المناعة – تنقية الجسم من السموم – المساعدة على خفض الجسم – الحفاظ على صحة العين – رفع كفاءة الجهاز الهضمي – الوقاية من السرطانات – خفض الدهون الضارة – سلامة الغدة الدرقية

وأضاف ان فاكهة الكاكا ذات الطعم الحلو والمذاق اللذيذ أطلق عليها الاغريق فاكهة الآلهة وهي غنية بالمواد التي تعزز الصحة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة التي تعتبر موادا حيوية لصحة أفضل للانسان فهي ثمرة منخفضة السعرات الحرارية ومصدر جيد لفيتامين ” أ ” و “سي ” والمنجنيز والالياف الغذائية بالاضافة الى أنها قليلة المحتوى من الدهون .

واشار الى أن فاكهة الكاكا ” ، وهى فاكهة اليابان الوطنية ويتم تناولها فى احتفال بالعام الياباني الجديد، تحتوى على مادة البيكتين الهامة لسلامة القلب حيث تقى من امراض القلب والشرايين التاجية مكونة شبكة محكمة تقلل من ارتفاع الدهون الضارة وتعمل على خفض الكوليسترول في الدم ، موضحا ان هذه المادة تمنع الامساك وتتحلل في الامعاء الى احماض دهنية تغذي البكتيريا النافعة وتنشط الجهاز المناعي وتفيد في الريجيم وخفض الوزن حيث تذوب في الماء داخل الامعاء مكونة مادة هلامية لزجة تنتفخ وتعطي شعورا بالشبع .

نقلا من مصراوي