ما هو مسمار القدم ؟
عندما يتعرض الجلد للضغط المفرط و المنتظم فأنه يتكاثف استجابة لهذا الضغط مما يُسبب ظهور ما يُسمي مسمار القدم والتي يُمكن أن تكون مؤلمة . يظهر مسمار القدم في صورة طبقة سميكة و صلبة من الجلد وتظهر عادة على الأجزاء الخارجية و العلوية من أصابع القدم . يمكنك أيضا ان تتعرف على اسباب مسمار القدم .
علامات ظهور مسمار القدم :
ظهور منطقة خشنة من الجلد
ظهور منطقة سميكة من الجلد
ظهور نتوءات بارزة عن الجلد
جفاف شديد في الجلد
سنقدم لك فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعدك في التخلص من مسمار اللحم المزعج، كما ذكرها موقع “arrajol”.
1-استخدام حجر الجسم
إن تدليك مسمار اللحم والمنطقة المجاورة بحجر الجسم يعد علاج فعال للغاية، إذ أنه سيزيل الجلد الميت المتصلب، ويقلل بدوره من الألم ويسرع عملية الشفاء.
خطوات استخدام حجر الجسم في التخلص من مسمار اللحم:
1- قبل الذهاب إلى الفراش، انقع قدميك في ماء ساخن لمدة 10 دقائق لتنعيم البشرة الصلبة.
2- أفرك بلطف بإستخدام الحجر، المنطقة المصابة لمدة 3 إلى 5 دقائق ذهابا وإيابا ثم جفف قدميك.
3- اغمس كرة من القطن في زيت الخروع وضعها على مسمار اللحم، ثم ثبته بشريط لاصق واتركه ليلاً.
4- في الصباح التالي، زل الضمادة وطبق زيت الخروع عدة مرات في اليوم.
5- كرر العلاج لعدة أيام حتى يتم إزالة المسمار بالكامل.
2-الخل الأبيض
الخل الأبيض هو علاج آخر ممتاز ومجرب للتخلص من مسامر اللحم في القدمين، إذ أن ارتفاع مستوى الحموضة في الخل الأبيض يساعد على تليين الجلد الصلب، بالإضافة إلى ذلك، خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا تقلل من خطر العدوى.
خطوات استخدام الخل الأبيض في التخلص من مسمار اللحم:
1- قبل الذهاب إلى السرير، اخلط كمية الخل الأبيض مع الماء 1 إلى 3.
2- ضع هذا الخل المخفف على المسمار .
3- غطي المنطقة بضمادة لاصقة واتركها طوال الليل.
4- في صباح اليوم التالي، قشر الجلد السميك بحجر الخفاف أو الصنفرة.
5- ضع بعض من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للحفاظ على رطوبة المنطقة.
6- استخدم هذا العلاج مرة واحدة يومياً حتى يخرج مسمار اللحم .
3-بيكربونات الصوديوم “صودا الخبز”
صودا الخبز هو عامل تقشير طبيعي يساعد على التخلص من الجلد الميت الذي يغطي مسمار اللحم، وهذا بدوره يساعد في عملية الشفاء، كما أن له خصائص مضادة للفطريات وللبكتيريا، تساعد على إبقاء بشرتك خالية من العدوى.
خطوات استخدام صودا الخبز في التخلص من مسمار اللحم:
1- ضف ملعقتين أو ثلاث ملاعق من صودا الخبز إلى الماء الدافئ.
2- انقع قدميك في هذا المحلول لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
3- إفرك المنطقة المصابة بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت.
4-الليمون
يعد من العلاجات المتميزة للشفاء من مسمار القدم، إذ يعمل الحامض الموجود في الليمون على تليين الجلد المتصلب الذي يتسبب في مسامير اللحم.
خطوات استخدام الليمون في التخلص من مسمار اللحم:
1- ضع عصير الليمون الطازج على المنطقة المصابة واتركه يجف.
2- افعل ذلك على الأقل 3 مرات يوميًا.
5-الثوم
الثوم هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية وبالتالي فهو مفيد جداً في علاج مسمار اللحم، كما أن خصائصه المضادة للبكتيريا وللفطريات سوف تمنع العدوى.
خطوات استخدام الثوم في التخلص من مسمار اللحم:
1- افرك نصف فص ثوم على مسمار اللحم.
2- اترك الجلد يجف.
3- غطيه بضمادة واتركه ليلاً.
4- في الصباح التالي، زل الضمادة واغسل قدميك بالماء الدافئ.
5- افعل هذه الخطوات كل ليلة حتى يختفي مسمار اللحم.
