صحة

لا ترتديه أثناء النوم.. هذا اللون يجذب الناموس إليك

في حين أن بعض الناس لا يلاحظون حتى أنهم تعرضوا للعض من قبل الناموس، يمكن أن يعاني البعض الآخر من رد فعل تحسسي مؤلم. ولتفادي ذلك نصحت الدكتورة زوي ويليامز، بتجنب ارتداء الملابس بلون معين، إذ أن بعض الألوان تجذب الناموس، وفقًا لـ express. ففي حديثه في برنامج This Morning …

أكمل القراءة »

من مطبخك.. أسرع 4 علاجات طبيعية للتخلص من تجاعيد الوجه

هل تبحثين عن وصفة سريعة وسهلة للتخلص من التجاعيد خاصة فى منطقة الوجه إليك وفقا لموقع هيلث أسرع العلاجات الطبيعية من مطبخك جربيها بنفسك 1. زبدة الشيا للتجاعيد سوف تحتاجين زبدة الشيا العضوية وكل ما عليك القيام به تدليك المنطقة المصابة بزبدة الشيا باستخدام حركات دائرية لطيفة ومن الأفضل القيام …

أكمل القراءة »

أبرزها القرنفل .. أفضل 7 مسكنات للألم موجودة في مطبخك

مسكنات طبيعية تساعدك على التخلص من الألم دون وصفة طبية للحصول على الراحة.. وإليك بعض العلاجات التي يمكنك تجربتها من مطبخك للتخفيف من الألم وفقا لموقع “هيلث”. كُركُم هذه التوابل الذهبية إلزامية في كل مطبخ هندي ؛ خصائصه المضادة للالتهابات يمكن أن تفعل السحر على جسمك. عندما يخلط مع حليب …

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي قبل النوم يقوي المناعة ويبعد عنك أمراض الشتاء

مع بدء الشتاء في شمال الهند؛ يعلم الجميع أن مخاطر الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحية، تزداد خلال موسم البرد، لذا فللحماية من هذه الأمراض الشائعة؛ من المهم جدًا تقوية المناعة. وكشف موقع هيلثي عن مشروب رائع لتقوية المناعة، والذي سيساعد في حمايتك من 3 أمراض، أبرزها نزلات البرد. كما كشف الموقع …

أكمل القراءة »

في 15 ثانية.. أسرع حيلة لعلاج انسداد والتهاب الجيوب الأنفية

احتقان الأنف هو أحد أكثر أعراض البرد المزعجة إليك طرق بسيطة لتحسين صحتك العامة دون اللجوء بالضرورة إلى الأدوية. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك قبل تناول أي دواء أو إذا كانت الأعراض لا تختفي. إليك وفقا لموقع برايت سايد 3 طرق طبيعية لتخفيف وتهدئة مجرى الهواء بشكل …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام القرنفل للرجال قبل العلاقة الزوجية

القرنفل من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. تم استخدام القرنفل في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لتقوية جهاز المناعة وتقليل الالتهاب والمساعدة في الهضم. تشير الأبحاث الحالية إلى أن القرنفل يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم، ويخفف آلام الأسنان، وربما يحسن حياتك الجنسية. يحتوي أيضًا على خصائص …

أكمل القراءة »

البول الداكن قد يشير إلى الإصابة بـ4 أمراض

يعاني بعض الأشخاص من ظهور لون داكن في البول، ما يعد علامة على العديد من الأمراض ومن أبرزها سرطان الجلد. سرطان الجلد قد ينتج عن الإصابة بسرطان الجلد حدوث تسرب في صبغة الجلد إلى مجرى البول، وبالتالي يظهر لون داكن، لذا إذا كان يصاحبها ظهور بعض الشامات أو حدوث خلل …

أكمل القراءة »

تعرف على علامات على الأظافر تكشف إصابتك بمرض السكري

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعا، إلا أن الكثير من الأشخاص لا يدركون أنهم يعانون منه لعدم وجود أعراض واضحة، لذا من المهم الانتباه إلى بعض الأعراض التي قد تظهر على اليدين. مرض السكري من النوع 2 يتطور عندما تكون الخلايا المنتجة للأنسولين في الجسم غير قادرة على إنتاج …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث في الجسم عند النوم تحت المروحة كل يوم؟

عدد كبير من الناس لا يعرف أضرار النوم أمام المروحة وأنها لا تقتصر فقط على الشعور بتكسير الجسم وإنما تسبب العديد من الأضرار والمشاكل الصحية . فى فصل الصيف لا يستطيع أغلب الناس النوم دون تشغيل المروحة ولكن هذه العادة بالرغم من مزاياها للجسم والصحة إلا أن هناك بعض أضرار …

أكمل القراءة »

أسرع فاكهة تساعدك على النوم في وقت قصير

يوجد كثير من الفوائد المتعارف عليها للموز، لكن المعلومة التى يمكن أن تكون جديدة بالنسبة إليك هى قدرة تلك الفاكهة على مساعدتك على النوم. فطبقا لما جاء بتقرير بريطانى، فإن احتواء الموز على عناصر كالبوتاسيوم والماغنيسيوم وفيتامين b6 والبروتين يمكنها المساهمة في جعل الشخص يحصل على نوم هانئ ليلا. وطبقا …

أكمل القراءة »