غيرت شركة فيسبوك اسمها إلى “Meta – ميتا”، قائلة إنها ستشمل تطبيقاتها وتنقياتها تحت هذه العلامة الجديدة، حسبما جرى الإعلان عن ذلك في مؤتمر الشركة السنوي للمطورين. وفي بيان عبر مدونة فيسبوك، قالت الشركة إن تركيز ميتا سينصب على مساعدة الناس على التواصل والعثور على المجتمعات وتنمية الأعمال التجارية. وحسب …
أكمل القراءة »كشفت دراسة حديثة عن أن تناول الطعام لمرات قليلة، يؤدي إلى تحسين الصحة والعمر أكثر من تناول “القليل من الطعام”، وفقا لأبحاث أجريت على القوارض. ووجد الباحثون الذين درسوا الفئران التي ألزموها بنظام غذائي خاص، أن تلك التي تناولت الطعام لمرة واحدة يوميا، عاشت أطول من الفئران التي تناولت …
أكمل القراءة »يعتبر الشاي من أكثر المشروبات الساخنة شيوعًا حول العالم، كما يتميز باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية والمركبات الطبيعية التي تقي من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وعلى رأسها السرطان والسكري من النوع الثاني. ويأتي الشاي كثاني أفضل مشروب بعد المياه، كما يحرص نصف الشعب الأمريكي على تناوله يوميًا، خاصًة الشاي المثلج، في حين يعتاد الغالبية …
أكمل القراءة »يحدث ارتفاع الكوليسترول في الدم عندما يكون لديك الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول في الدم، يحدث هذا بشكل أساسي بسبب تناول الأطعمة الدهنية، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ، وزيادة الوزن، والتدخين وشرب الكحول. وهناك بعض الطرق لخفض مستويات الكوليسترول، نذكرها لكم وفق ما نقل “سبوتنيك”. 1- ابدأ يومك بدقيق الشوفان حاول جعل دقيق …
أكمل القراءة »هل سعت من قبل عن فوائد النوم مع وضع فص من الثوم اسفل المخدة ؟ اليوم يمكنك معالجة صعوبة النوم ومشاكل النوم التي تعاني منها من خلال خدعة بسيطة نوضح لك لماذا تحتاج إلي النوم مع وضع فص الثوم اسفل المخدة فهو يساعدك في علاج هذا الاضطراب المزعج ولكن لا …
أكمل القراءة »يرى الباحثون أنه من الممكن تعطيل تطور مرض الشيخوخة، رغم عدم توصلهم بشكل حاسم أو مؤثر إلى علاج نهائي لها، إذ توصل خبراء التغذية إلى أن بعض العادات الشائعة مثل عدم الحصول على قسط كاف من النوم، أو الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر وتناول الأطعمة المصنعة، يمكن أن يؤدي إلى سرعة …
أكمل القراءة »على عكس ما هو شائع بأن الأرز يؤدى إلى زيادة الوزن، ذكرت دراسة حديثة أجريت مؤخراً أن الأرز يزخر بالعديد من الفوائد الصحية. وأوضحت الدراسة التى نشرتها مؤخراً مجلة “توب ساتيه” أن الأرز غنى بالألياف التى تساعد الجهاز الهضمى على أداء وظائفه بكفاءة عالية. وأضافت أن الأرز كذلك يعد مصدراً …
أكمل القراءة »أدرجت خبيرة التغذية إيلينا كالين قائمة بالمنتجات التي تمنع عملية التخلص من الوزن الزائد. 0 seconds of 0 secondsVolume 0% وفقًا للخبيرة، فإن أكبر ضرر في عملية إنقاص الوزن هو الأطعمة التي تحتوي على نسبة وفيرة من الملح والجلوتامات أحادية الصوديوم والمواد الحافظة. يمكن أن تكون هذه حبوب الإفطار …
أكمل القراءة »على مدى قرون عدة، تم استخدام الأعشاب لفوائدها في مقاومة علامات الشيخوخة، وقد أثبتت الأبحاث أهمية إضافتها إلى نظامنا الغذائي، وهناك خمسة أعشاب أوردتها مجلة «وومنز وورلد» لدورها في تعزيز الصحة، استناداً إلى نتائج أبحاث مختلفة، وهي: زيت الزعتر لتعزيز المناعة. وكوب شاي بالنعناع لعلاج الشعور بالتعب. والمريمية لتجنب …
أكمل القراءة »يعاني الكثير من مشكلة تساقط الشعر فهي مؤرقة خاصة للمراهقين والنساء، الكثير من الأسباب التي يعد بعضها غير مألوف أو لا يخطر على البال سواء كانت عادات يومية أو حالات صحية أو نفسية،وهناك عدداً لا يحصى من عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل والتي قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة . 0 …
أكمل القراءة »