صحتي كل ما يهم صحتك

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن قصور القلب يعني تراجع قدرة القلب على ضخ الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة. وأوضحت المؤسسة أن قصور القلب له أسباب عدة تتمثل في ارتفاع ضغط الدم، الذي لم يتم علاجه بشكل كاف، وأمراض القلب مثل عيب خلقي في القلب والتهاب عضلة القلب وأمراض القلب التاجية، …

خلصت دراسة حديثة، إلى أن شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يوميًا، قد يزيد بشكل كبير من مخاطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب لدى بعض المرضى. ووجد باحثون يابانيون أن الأشخاص الذين كان ضغط دمهم أعلى من 160/100 مم زئبق – يُعتبر مرتفعا للغاية – كانوا أكثر عرضة للوفاة من مشكلة …

قال المركز الاتحادي للتغذية إن اليوسفي يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بفيتامين C، الذي يعمل على تقوية المناعة ويحسن امتصاص الحديد من الأغذية ويعزز إنتاج الكولاجين. وأضاف المركز الألماني أن اليوسفي يحتوي أيضا على الفيتامينات E و B12 و B7 المعروف أيضا باسم “البيوتين”، والتي تتمتع بأهمية كبيرة …

يدخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية، ويتم عادةً استخدام جذوره كتوابل، كما يمكن تناوله طازجًا أو شرب منقوعه أو مغليه أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية. وتم استخدامه كعلاج تقليدي منذ آلاف السنين، واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشكلات الصحية. لكن ماذا يحدث للجسم عند …

يصاب كثير من الأشخاص بنزلات البرد في فصل الشتاء، نظرا لانخفاض درجات الحرارة، والتقلبات المناخية التي يشهدها ذلك الفصل. فيما يلي، 7 أسباب تجعل الأشخاص يصابون بنزلات البرد بشكل متكرر هذا الشتاء، وفقا لما ورد في موقعي “hindustantimes” و”insider”. – التدخين يؤثر التدخين يؤثر على خلايا جهاز المناعة، ما يجعل …

سرطان القولون من أنواع السرطانات الأكثر انتشارا التي تصيب الإنسان، وهناك بعض الأعراض الصامتة التي تشير إلى الإصابة به لا يجب تجاهلها، نستعرضها لكم وفق موقع “eatthis”. – الإمساك مع نمو الورم، يمكن أن يصبح قطر القولون أصغر، ما يجعل من الصعب تمرير البراز عبر القولون، ومن ثم يساهم في …

يمكن أن يؤدي ترك مستويات الكوليسترول دون علاج إلى نقص تروية الأطراف الحرجة – وهو تقييد “شديد” لتدفق الدم إلى ساقيك، ومع ذلك، لا يحدث هذا دون أن تظهر إشارات لجسدك. وكشف موقع صحيفة إكسبريس البريطانية، الأعراض الخطيرة التي يمكن أن تشير إلى أن الكوليسترول أصبح “قاتلاً”. وقال الدكتور رودني …

يبدو أن فوائد احتساء شاي الزنجبيل لا تتوقف فقط عند اكتساب مناعة تقي الجسم من التعرض لنزلات برد الشتاء القارس. مركز ألماني يهتم بشؤون التغذية يؤكد أن شاي الزنجبيل يمكن أن يساعد أيضا على تجنب التخمة. أوضح المركز الفيدرالي الألماني للتغذية أن شاي الزنجبيل وسيلة فعالة ضد التخمة. وأضاف المركز …

فوائد تناول الكمون قبل النوم من أكثر ما يتم البحث عنه من قبل البعض، حيث يعتبر الكمون من أبرز التوابل التي توجد في أي منزل بكثرة فلا يتم الاستغناء عنه على الإطلاق، يمكنك أن تحصل على أفضل الفوائد من خلال تناول الكمون قبل النوم، ولذلك حرصنا على التعرف على كل …

قد يعاني كثيرون من بعض العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة صحية بالقلب، والتي يمكنها أن تشكل خطرًا على صحته، ومنها ضعف عضلة القلب. عندما يضعف القلب، يحاول التعويض عن طريق الضخ بشكل أسرع، مما يؤدي بمرور الوقت إلى شد أو زيادة سماكة عضلة القلب، وبالتالي يؤدي كلًا منهما إلى …