العلامات الأكثر شيوعا التي تدل على انخفاض هرمون الأنوثة عند النساء

هرمون الاستروجين هو الهرمون الأنثوي على الرغم من وجوده بكميات صغيرة في الجسم، إلا أن الهرمونات لها دور كبير في الحفاظ على الصحة، عادة ما يرتبط الإستروجين بجسم الأنثى لكن ينتج الرجال أيضًا هرمون الاستروجين، وقد يتسبب نقصه في العديد من الأعراض المزعجة. “الكونسلتو” يستعرض في التقرير التالي أهمية هرمون …

أكمل القراءة »

أعراض بسيطة في اليدين والقدمين قد تكون مؤشراً على الإصابة بارتفاع الكوليسترول

حذر أطباء من أعراض بسيطة تظهر على أصابع اليدين والقدمين، قد تكون مؤشرا على الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. ومراقبة مستويات الكوليسترول أمر مهم، يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. والكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون، وتسبب مشاكل صحية عندما تتراكم على الأسطح الداخلية للأوعية …

أكمل القراءة »

لا تتجاهلها.. علامات خطيرة في ساقيك تكشف أن الكوليسترول أصبح خطرا جدا

يمكن أن يؤدي ترك مستويات الكوليسترول دون علاج إلى نقص تروية الأطراف الحرجة – وهو تقييد “شديد” لتدفق الدم إلى ساقيك، ومع ذلك، لا يحدث هذا دون أن تظهر إشارات لجسدك. وكشف موقع صحيفة إكسبريس البريطانية، الأعراض الخطيرة التي يمكن أن تشير إلى أن الكوليسترول أصبح “قاتلاً”. وقال الدكتور رودني …

أكمل القراءة »

أقوى بذور تعمل على خفض الكوليسترول.. من أفضل الأطعمة لوقف انسداد الشرايين

تشير الأبحاث إلى أن بذور الكتان، قد تكون من بين أفضل الأطعمة لوقف انسداد الشرايين، بعد أن أظهرت دراسة أنها تقلل من تكوين الصفائح (البلاك) بنسبة 40%. وتُعزا هذه التأثيرات إلى عدة مركبات تنفرد بها هذه البذور. وتعد بذور الكتان قوة تغذية صغيرة توفر ثروة من الدهون الصحية والفيتامينات والمعادن. …

أكمل القراءة »

احترس.. 10 أعراض تشير إلى وجود مشكلة في الكبد

الكبد من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، حيث يؤدي العديد من الأدوار المهمة في جسم الإنسان، بما في ذلك مكافحة الالتهابات، وتحويل الطعام إلى طاقة ومساعدة الجسم على التخلص من النفايات. يمكن أن تحدث مشاكل الكبد أيضًا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل الإصابة بالفيروسات والعدوي وتعاطي الكحول والسمنة. وهناك …

أكمل القراءة »

احذروا هذه المشروبات على معدة فارغة

بينما يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول مشروباتهم المفضلة كالقهوة والشاي أو حتى العصائر الطازجة في الصباح الباكر على معدة فارغة، تؤكد الدراسات أن هذه السلوكيات مضرة بالجسم. وحذر الأطباء من شرب الشاي والقهوة على معدة فارغة؛ لأنه قد يؤدي لاختلال التوازن الحمضي ويمكن أن يؤدي للجفاف ويسبب الوذمة، بينما …

أكمل القراءة »

7 أسباب وراء الشعور بالدوار أو الدوخة عند الوقوف بشكل مفاجئ؟

يشعر بعض الأشخاص بالدوخة أثناء الوقوف، ويحدث ذلك عندما لا يحصل الدماغ على ما يكفي من الدم أو الأكسجين أو الجلوكوز ليعمل بشكل صحيح، حتى ولو للحظات. ويوضح موقعا “mayoclinic” و”geisinger”، أسباب الشعور بالدوخة أثناء الوقوف – هبوط ضغط الدم الانتصابي: يُسمى أيضًا انخفاض ضغط الدم الوضعي، وهو اندفاع الرأس …

أكمل القراءة »

طريقة عجيبة لطرد الذباب من المنزل .. تستخدم في معظم المطاعم في أوروبا وأميركا

ابتكار عجيب بقرية سياحية صديقة للبيئة بالفيوم، لطرد الذباب من الحدائق والشرفات بطريقة نقية وبيئية مثالية، وذلك بملء عدة أكياس نايلون بالماء وتعليقها في الحديقة أو الشرفة فتطرد الذباب نهائيًا. وقال صاحب القرية الكاتب الكبير عبده جبير – في تصريحات لـ”الرأي” – إن المسألة ببساطة أن أكياس الماء تعمل كعدسة …

أكمل القراءة »

علامات تحذيرية على يديك تشير إلى أن القلب ليس بخير

تحدث نوبة القلب كل خمس دقائق في المملكة المتحدة – هل أنت في خطر؟. يحدث مرض القلب التاجي عندما تضيق الشرايين. التي تزود عضلة القلب بالدم الغني بالأكسجين، بسبب تراكم المواد الدهنية، وهي عملية تُعرف باسم تصلب الشرايين. عندما يتم منع وصول الدم إلى القلب، تحدث نوبة قلبية. أوضح مركز …

أكمل القراءة »

10 فوائد لشرب الماء بالعسل على الريق كل يوم

فوائد شرب الماء بالعسل على الريق، قول الله العزيز الحكيم جل جلاله : { وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً …

أكمل القراءة »