أرشيف الوسم : الثوم

ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، لذا يجب أن تحافظ على ضبط مستويات الكوليسترول لتجنب حدوث مشاكل فى القلب والأوعية الدموية، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة عمل الزنجبيل والثوم والعسل لخفض الكوليسترول، بحسب موقع (Step to health). الليمون والزنجبيل الليمون والزنجبيل اعراض …

نكهة قوية ومميزة يتمتع بها الثوم، إذ يضاف إلى المأكولات المختلفة كي يعطي لها مذاقًا خاصًا، ورغم طعمه اللذيذ وفوائده إلا أن هناك فئات معينة ممنوعة من تناول الثوم، بسبب الأضرار الصحية التي قد يسببها لهم. وأوضحت خبيرة التغذية الروسية، آنا إيفاشكيفيتش، أن الثوم مفيد للجسم إذا تم تناوله بكميات …

نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض …

ربما لا تعرف أن فائدة فص الثوم تتخطى مجرد مذاقه المميز الذي يُضاف للوصفات المختلفة، فتأثيره على الجسم يجعل منه حلا لمشكلات صحية عديدة. ويقول موقع «ستراتسفير» إن الثوم يُعد طريقة للوقاية والعلاج من أمراض مثل اضطراب ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين، والسكتات القلبية، وفرط الشهية، فضلاً …

يمكن للثوم أن يطيل حياتك، لكن هذه ليست فائدته الوحيدة، إذ له تأثير قوي قد لا يُصدق، مثل محاربة الخلايا السرطانية، وحتى خفض الدهون في الجسم. بمجرد معرفة مدى فائدة هذا النبات المعجزة لأجسامنا، ربما ستتعلم عدم تجاهل رائحته النفاذة، قد ترغب في وضع فص ثوم تحت وسادتك بعد اكتشاف …

مما لا شك فيه أن للقهوة (إذا شربت باعتدال) ميزات صحية ثبتت بدراسات علمية وإحصائية، وما يزال يكتشف منها الجديد كل بضع سنوات، منها تسريع عملية الاستقلاب (الايض) في الجسم، والوقاية من عدد من الأمراض، مثل داء السكري والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وداء باركنسون والخَرَف (بما فيه مرض الزهايمر)، وبعض …

ديدان المعدة هي عبارة عن تلك المجموعة من الديدان التي تصاب بها أمعاء الإنسان ، و ينتج عن إصابة المعدة بها العديد من المشاكل الصحية إذ يكون لدى تلك النوعية من أنواع الديدان القدرة على المعيشة ، و التكاثر بل ، و النمو الجيد الوتيرة داخل المعدة ، و ديدان …

ربما لا تعرف أن فائدة فص الثوم تتخطى مجرد مذاقه المميز الذي يُضاف للوصفات المختلفة، فتأثيره على الجسم يجعل منه حلا لمشكلات صحية عديدة. ويقول موقع «ستراتسفير» إن الثوم يُعد طريقة للوقاية والعلاج من أمراض مثل اضطراب ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين، والسكتات القلبية، وفرط الشهية، فضلاً …

للثوم الأبيض الذي نعرفه فوائد صحية وغذائية لا تحصى، غير أننا قد لا نعرف أن هذه الفوائد تتضاعف مع الثوم الأسود النادر، أو الخارق إن صح التعبير. وقبل التعرف على فوائده، فالثوم الأسود هو ثوم عادي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات معينة ولفترات مطولة محسوبة، قد تصل 40 يوماً متواصلاً. …

من الطبيعي في الوقت الحالي ومع التغييرات المناخية والحياتية لدينا في فصل الشتاء والعديد من الامراض الصحية من نزلات الانفلونزا والبرد والتهاب الحلق التي تصيب افراد العائلة ولا يمكنهم تحمل ذلك وهذا يسبب ازعاج لكي مع وجود المشاكل الصحية لأولادك في المنزل فيجب علي كل أم أن تحافظ علي صحة …