الثوم Archives - صحتي

أرشيف الوسم : الثوم

أقوى وأبسط وصفة لعلاج ارتفاع الكوليسترول

وصفة الزنجبيل والثوم والعسل لعلاج ارتفاع الكوليسترول

ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، لذا يجب أن تحافظ على ضبط مستويات الكوليسترول لتجنب حدوث مشاكل فى القلب والأوعية الدموية، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة عمل الزنجبيل والثوم والعسل لخفض الكوليسترول، بحسب موقع (Step to health). الليمون والزنجبيل الليمون والزنجبيل اعراض …

أكمل القراءة »

3 فئات ممنوعة من تناول الثوم

3 فئات ممنوعة من تناول الثوم

نكهة قوية ومميزة يتمتع بها الثوم، إذ يضاف إلى المأكولات المختلفة كي يعطي لها مذاقًا خاصًا، ورغم طعمه اللذيذ وفوائده إلا أن هناك فئات معينة ممنوعة من تناول الثوم، بسبب الأضرار الصحية التي قد يسببها لهم. وأوضحت خبيرة التغذية الروسية، آنا إيفاشكيفيتش، أن الثوم مفيد للجسم إذا تم تناوله بكميات …

أكمل القراءة »

لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين

لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين

نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض …

أكمل القراءة »

ضع فص ثوم داخل فمك لمدة 30 دقيقة: هذه هي النتيجة

ضع فص ثوم داخل فمك لمدة 30 دقيقة

ربما لا تعرف أن فائدة فص الثوم تتخطى مجرد مذاقه المميز الذي يُضاف للوصفات المختلفة، فتأثيره على الجسم يجعل منه حلا لمشكلات صحية عديدة. ويقول موقع «ستراتسفير» إن الثوم يُعد طريقة للوقاية والعلاج من أمراض مثل اضطراب ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين، والسكتات القلبية، وفرط الشهية، فضلاً …

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث لجسمك إذا وضعت فص ثوم تحت “المخدة” يوميا قبل النوم

هذا ما يحدث لجسمك إذا وضعت فص ثوم تحت "المخدة" يوميا قبل النوم

يمكن للثوم أن يطيل حياتك، لكن هذه ليست فائدته الوحيدة، إذ له تأثير قوي قد لا يُصدق، مثل محاربة الخلايا السرطانية، وحتى خفض الدهون في الجسم. بمجرد معرفة مدى فائدة هذا النبات المعجزة لأجسامنا، ربما ستتعلم عدم تجاهل رائحته النفاذة، قد ترغب في وضع فص ثوم تحت وسادتك بعد اكتشاف …

أكمل القراءة »

الممنوعين من تناول القهوة

الممنوعين من تناول القهوة

مما لا شك فيه أن للقهوة (إذا شربت باعتدال) ميزات صحية ثبتت بدراسات علمية وإحصائية، وما يزال يكتشف منها الجديد كل بضع سنوات، منها تسريع عملية الاستقلاب (الايض) في الجسم، والوقاية من عدد من الأمراض، مثل داء السكري والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وداء باركنسون والخَرَف (بما فيه مرض الزهايمر)، وبعض …

أكمل القراءة »

طريقة استعمال الثوم في علاج مشكلة ديدان المعدة

طريقة استعمال الثوم في علاج مشكلة ديدان المعدة

ديدان المعدة هي عبارة عن تلك المجموعة من الديدان التي تصاب بها أمعاء الإنسان ، و ينتج عن إصابة المعدة بها العديد من المشاكل الصحية إذ يكون لدى تلك النوعية من أنواع الديدان القدرة على المعيشة ، و التكاثر بل ، و النمو الجيد الوتيرة داخل المعدة ، و ديدان …

أكمل القراءة »

فوائد وضع فص ثوم داخل الفم لمدة 30 دقيقة قبل وجبة الإفطار

فوائد وضع فص ثوم داخل الفم لمدة 30 دقيقة قبل وجبة الإفطار

ربما لا تعرف أن فائدة فص الثوم تتخطى مجرد مذاقه المميز الذي يُضاف للوصفات المختلفة، فتأثيره على الجسم يجعل منه حلا لمشكلات صحية عديدة. ويقول موقع «ستراتسفير» إن الثوم يُعد طريقة للوقاية والعلاج من أمراض مثل اضطراب ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين، والسكتات القلبية، وفرط الشهية، فضلاً …

أكمل القراءة »

“الثوم الأسود” كنز صحي خارق لا نعرفه

“الثوم الأسود” كنز صحي خارق لا نعرفه

للثوم الأبيض الذي نعرفه فوائد صحية وغذائية لا تحصى، غير أننا قد لا نعرف أن هذه الفوائد تتضاعف مع الثوم الأسود النادر، أو الخارق إن صح التعبير. وقبل التعرف على فوائده، فالثوم الأسود هو ثوم عادي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات معينة ولفترات مطولة محسوبة، قد تصل 40 يوماً متواصلاً. …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث بعد حرق أوراق الثوم في المنزل

حرق أوراق الثوم في المنزل

من الطبيعي في الوقت الحالي ومع التغييرات المناخية والحياتية لدينا في فصل الشتاء والعديد من الامراض الصحية من نزلات الانفلونزا والبرد والتهاب الحلق التي تصيب افراد العائلة ولا يمكنهم تحمل ذلك وهذا يسبب ازعاج لكي مع وجود المشاكل الصحية لأولادك في المنزل فيجب علي كل أم أن تحافظ علي صحة …

أكمل القراءة »