أرشيف الوسم : الجزر

طريقة الجزر وااليمون لتطهير الكلى والكبد والأمعاء من السموم

طريقة الجزر وااليمون لتطهير الكلى والكبد والأمعاء من السموم

يمكن أن يؤدي وجود السموم في الجسم إلى أنواع معينة من الحساسية وحب الشباب والتعب. عادة ما تفرز هذه السموم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء من خلال شرب السوائل. ومع ذلك ، وفقًا لموقع Boldsky Health Affairs ، هناك مشروب محدد ثبت أنه فعال للغاية في إزالة السموم من الجسم …

أكمل القراءة »

علماء: الجزر يمنع تطور ثلاثة أنواع سرطان مميتة

علماء: الجزر يمنع تطور ثلاثة أنواع سرطان مميتة

أعلن علماء أن تناول الجزر بشكل منتظم يمنع تطور أمراض خطيرة ويعزز طول العمر. ووفقا للعلماء، فالحديث يدور عن الأمراض المزمنة وأمراض خطيرة مثل مرض السرطان. وأضاف العلماء أنه وفقا لعدة دراسات أجريت على الحيوانات المختبرية، فالجزر يمنع تطور سرطان البروستاتا والجهاز الهضمي وسرطان الرئة في الجسم. وأشار العلماء إلى …

أكمل القراءة »

تجنب أكل الجزر في 5 حالات

تجنب أكل الجزر في 5 حالات

يمثل الجزر غذاء صحياً ومثالياً يعشقه الكثيرون من مختلف المراحل العمرية، وذلك لمذاقه السكري اللذيذ وفوائده الصحية العديدة. ويحتوي الجزر على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية الهامة للجسم، مثل البيتا كاروتين، فيتامين A، والمعادن، وكميات وفيرة من المواد المضادة للأكسدة. وتعمل هذه المغذيات المتوفرة في هذا الخضار برتقالي اللون على …

أكمل القراءة »

كيف أستخدم الجزر للتخلص من الدهون وخسارة الوزن

كيف أستخدم الجزر للتخلص من الدهون وخسارة الوزن

الجزر هو أحد أنواع الخضروات التي يمكن أن تؤكل جذورها، إما بشكل خام أو بوضعها في السلطة، كما يفضل البعض تناولها عصيرا وفوائد الجزر متعددة للصحة، فيساعد في عمليّة إنقاص الوزن سواء كان طازجاً أو مطبوخاً شرط أن يكون النظام الغذائيّ المتّبع ملبيّاً للاحتياجات الغذائيّة الأساسيّة. فوائد الجزر للرجيم يحتوي …

أكمل القراءة »

طريقة الجزر وااليمون لتطهير الكلى والكبد والأمعاء من السموم

طريقة الجزر وااليمون لتطهير الكلى والكبد والأمعاء من السموم

يمكن أن يؤدي وجود السموم في الجسم إلى أنواع معينة من الحساسية وحب الشباب والتعب. عادة ما تفرز هذه السموم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء من خلال شرب السوائل. ومع ذلك ، وفقًا لموقع Boldsky Health Affairs ، هناك مشروب محدد ثبت أنه فعال للغاية في إزالة السموم من الجسم …

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت جزرة كل يوم

هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت جزرة يوميا

للحفاظ على وزن صحي أو إنقاص الوزن، سيكون من المستحسن استبدال الخبز في الوجبات بهذا النوع من الخضار الغنية بفيتامين “إيه” (A): الجزر. فماذا يحدث لجسمك إذا أكلت جزرة كل يوم؟ وفي تقريرها الذي نشرته صحيفة إسبانيول (elespanol) الإسبانية، قالت الكاتبة ألبا موراليدا إن أحد مفاتيح الإنقاص الصحي للوزن تتمثل …

أكمل القراءة »