ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، لذا يجب أن تحافظ على ضبط مستويات الكوليسترول لتجنب حدوث مشاكل فى القلب والأوعية الدموية، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة عمل الزنجبيل والثوم والعسل لخفض الكوليسترول، بحسب موقع (Step to health). الليمون والزنجبيل الليمون والزنجبيل اعراض …
أكمل القراءة »
نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض …
أكمل القراءة »
يعانى بعض الأشخاص من انتفاخ وغازات البطن، الناتجة عن أسباب كثيرة، منها اتباع نظام غذائى غير صحى، القولون العصبى، السمنة، الإمساك وعسر الهضم، تناول كميات كبيرة من الطعام، الأمر الذى يسبب إزعاجا للمريض وفى إطار هذا السياق، ذكر الموقع البريطانى”simplysupplements”، طرق طبيعية لعلاج غازات البطن، وهى : التخلص من التوتر …
أكمل القراءة »
الزنجبيل والليمون من المشروبات المشهورة التي غالبا ما ترتبط بنزلات البرد والانفلونزا ، ويرتبط الزنجبيل والليمون بفقدان الوزن ، فكل من الزنجبيل والليمون يحتويان على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات ، لذلك ينصح دائما بتناول الزنجبيل والليمون ، خبير العلاج بالأعشاب. *فوائد الزنجبيل والليمون: أكد المعالج بالأعشاب محمد سلام أن …
أكمل القراءة »
يعتبر الزنجبيل والكركم والثوم من أفضل البهارات ذات الفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية ، وهي مضادات حيوية طبيعية لعلاج الأمراض. في هذا التقرير ، سوف نتعلم كيفية استخدام الزنجبيل والكركم والثوم لعلاج الأمراض 1. تنظيم السكر في الدم وفقا لدراسة نشرت في “بلانتا ميديكا” نشرت في سبتمبر 2012 ، الزنجبيل …
أكمل القراءة »
نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض …
أكمل القراءة »