من المتعارف أن السكر الأبيض من السموم البيضاء، ولكن له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان إذا تم تناوله بصورة معتدلة مثل: تعزيز مستويات الطاقة وتحسين الوظيفة الإدراكية للدماغ، لكن على الجانب الآخر قد يسبب العديد من المشاكل الصحية عند تناوله يوميا. ولذلك جمعنا لكم معلومات مهمة حول احتياج الجسم …
أكمل القراءة »
بارقة أمل جديدة للكثيرين ممن يتعايشون مع مرضى السكري من النوع الأول، بعد أن أعلنت نتائج إحدى الأبحاث عن توافر علاج جديد باستخدام الخلايا الجذعية التي تنتج الأنسولين، وفقا لتقارير جديدة. وتحدثت التقارير عن أن رجلًا مصابًا بداء السكري من النوع الأول الحاد، وهو جزء من تجربة سريرية أجرتها شركة …
أكمل القراءة »
يوصف السكري (diabetes mellitus) بأنه مرض خطير إذا لم تتم السيطرة عليه، ولذلك يجب التعرف عليه مبكرا، وهناك أعراض مبكرة قد تشير إلى الإصابة بالسكري أو مشاكل صحية أخرى، وللتأكد يجب عند ظهور بعضها أو كلها مراجعة الطبيب فورا لعمل الفحوصات اللازمة. وهذه هي الأعراض المبكرة للإصابة بالسكري: كثرة التبول …
أكمل القراءة »
يمد السكر الجسم بالطاقة اللازمة لقيام الإنسان بالأنشطة المختلفة، إلا أن تجاوز الحد المسموح به قد يعرض الإنسان لمخاطر صحية قد لا تظهر آثارها إلا على المدى البعيد. وذكر موقع “dailymedicalinfo” أنه من المهم معرفة الفرق بين السكر الطبيعي والسكر المضاف أي الذي يضاف إلى الطعام، والسكر الموجود بشكل طبيعي …
أكمل القراءة »
ينصح بعض خبراء التغذية باستخدام رشة صغيرة من القرفة بدل السكر في أكواب الشاي أو القهوة بالنسبة للراغبين في تخفيض الوزن. فكيف تساهم القرفة في التخلص من الوزن الزائد؟ ممارسة الرياضة بانتظام واتباع أحد أنواع الحميات الغذائية التي يكون بعضها قاسياً، يعتبر أكثر الطرق المتبعة من أجل تخفيض الوزن والحصول …
أكمل القراءة »
يحتاج مريض السكري لنظام حياتي معين ولحمية معينة يتجنب فيها بعض الأغذية، ويركز فيها على تناول أغذية أخرى، إليك قائمة أكلات لمرضى السكري. أكلات لمرضى السكري: تعرف عليها فلنتعرف في ما يأتي على قائمة أكلات لمرضى السكري، وقائمة الأكلات التي يجب تجنبها من قبل مريض السكري. أكلات لمرضى السكري هناك …
أكمل القراءة »
تتضمن إدارة مرض السكري من النوع 2 التحكم في مستويات السكر في الدم. يُعرَّف مرض السكري من النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لعدم كفاية إفراز الأنسولين في البنكرياس ، وهو هرمون ينظم نسبة السكر في الدم. وبحسب تقارير “روسيا اليوم” ، في آلية التنظيم هذه ، ترتفع مستويات السكر في …
أكمل القراءة »
قد يكون من الصعب التوقف عن تناول السكر ، ولكن إزالة السكر تمامًا من نظامك الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتك. في التقرير أدناه ، سنعرض لك ما يحدث لجسمك وعقلك عندما تتوقف عن تناول السكر ، كما هو موضح في موقعي “Insider” و “Health”.: التغييرات العاطفية: …
أكمل القراءة »
الأطباء يحذروا من استهلاك كمية كتيرة من السكر ويصفونه بـ«السم الأبيض»، لأنه يؤدي الإفراط في تناوله إلى الإصابة بالسمنة والبدانة وطبعا يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري، وتسوس الأسنان أيضا، وكثير من الأمراض، فماذا يحدث لو قررنا نتوقف ولو على سبيل التجربة عن تناول السكر 30 يوما. أضرار تناول …
أكمل القراءة »