مذاق طيب تضيفه عصرة الليمون على صحن السلطة، فضلاً عن فوائد صحية جمة تُضاف للجسم، فالليمون الغني بفيتامين سي، والذي له خواص تقضي على البكتيريا اختيارا أساسيا في كل مطبخ. ويبدو أن استخدام الليمون يمتد إلى ما هو أبعد من ذلك، فكشفت التجارب أن له استخدامات عديدة بعضها ربما لم …
أكمل القراءة »هذا ما يحدث لجسمك عندما تبدأ يومك بكوب ليمون دافئ لمدة أسبوعين
نعرف جميعاً أن لليمون فوائد متعددة وخاصة عندما تبدأ يومك بكوب من الماء الدافئ والليمون، فهو الطريق السليم لصحتك ومع مرور الوقت سيجعلك لا تحتاج إلى زيارة الطبيب. ويعتمد الكثير منا على قهوة الصباح للحصول على جرعة معززة من الطاقة، ما يجعلنا نشعر بالإنتاجية الفائقة، فحاول استبدال قهوة الصباح بكوب …
أكمل القراءة »هذه الطريقة تضاعف القيمة الغذائية لليمون ألف مرة
ماذا لو تناولت ليمونة واحدة وأخذت فائدة 1000 ليمونة؟! هكذا بدأ موقع «ستراتوسفير» حديثه عن الليمون المثلج، حيث أكد الموقع أن حفظ الليمون داخل الفريزر حتى يتثلج تماماً ثم يخرج للثلاجة أو درجة حرارة الغرفة لاستخدامه بالطرق المعتادة، يزيد من قيمته الغذائية إلى 1000 مرة مقارنة بتناوله طازجاً بعد شراءه …
أكمل القراءة »مفاجأة علمية مدهشة: الليمون يتفوق على العلاج الكيماوي
قال الدكتور محمود الشربيني، أستاذ العناية المركزة وطب الحالات الحرجة ورئيس رابطة أطباء وأساتذة المصريين ببريطانيا، إن الليمون من الثمار التي تحظى بدراسات مكثفة في المختبرات والمعامل العالمية، وإن هذه الثمرة تقدم للبشرية كل يوم الجديد من فوائدها. وأضاف، في تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط، أن أحدث ما توصل إليه …
أكمل القراءة »7 وصفات طبيعية للتخسيس بالليمون
بجانب فوائد الليمون الصحية، يحتوي الحامض على العديد من الفوائد لحرق الدهون والتخسيس، نتعرف عليها من خلال التقرير التالي عبر العين الإخبارية الليمون من الحمضيات المفيدة التي تساعد على الوقاية من الأمراض مثل آلام الرأس، وتهدئة الجهاز العصبي، حيث يحتوي على فيتامين بـ6 وفيتامين أ والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من …
أكمل القراءة »لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين
نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض …
أكمل القراءة »طريقة استخدام الليمون لخفض الكوليسترول الضار بالجسم
يعانى كثيرٌ من الناس من مشاكل فى القلب والأوعية الدموية، ويمكن علاج هذه المشاكل بالطب البديل واللجوء إلى الطبيعة جنباً إلى جنب مع العلاج الدوائى، ومن خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية استخدام الثوم والليمون لتنظيف الشرايين وخفض نسبة الكوليسترول فى الدم، بحسب موقع step to health. المقادير: 4 …
أكمل القراءة »طرق استخدام الليمون لحرق دهون الجسم
بجانب فوائد الليمون الصحية، يحتوي الحامض على العديد من الفوائد لحرق الدهون والتخسيس، نتعرف عليها من خلال التقرير التالي عبر العين الإخبارية الليمون من الحمضيات المفيدة التي تساعد على الوقاية من الأمراض مثل آلام الرأس، وتهدئة الجهاز العصبي، حيث يحتوي على فيتامين بـ6 وفيتامين أ والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من …
أكمل القراءة »جرعة من هذا المزيج تنظف الكبد من السموم وتجدد النشاط والقدرة والصحة طوال اليوم
تناول الليمون وزيت الزيتون على الريق صباحا، علاج فعال عرف منذ العصور القديمة، فملعقة من زيت الزيتون والليمون كل صباح تفعل المعجزات بالجسم فهي تقضي على الصداع والتهاب المفاصل والإمساك وتعالج الكثير من الأمراض، كذلك يمكنها مكافحة السرطان . لذلك أصبح الليمون وزيت الزيتون كل صباح من العلاجات المشهورة للغاية …
أكمل القراءة »6 وصفات طبيعية للتخلص من الإمساك ، أبرزهم وصفة الكمون والليمون
عند الإصابة بالإمساك يجب الحرص على تغيير العادات الغذائية، والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية. الإمساك من الحالات المرضية التي تصيب الجهاز الهضمي، والتي تتسبب للإنسان في كثير من الألم والمشاكل الحصية، ولهذا يجب الحرص على تجنب الإصابة بالإمساك. عالج الإمساك بـ4 عصائر طبيعية …
أكمل القراءة »