طرحت وزارة الصحة بعض النصائح للمحافظة على صحة الفم ومنها: 1) اتباع نظام غذائي متوازن وتقليل تناول السكر 2) اغسل أسنانك مرتين في اليوم 3) الحد من التدخين وتعاطي التبغ 4) تناول كمية كافية من الخضار والفواكه وأوضحت أنه عند ممارسة الرياضة وركوب الدراجة ، يجب ارتداء أجهزة واقية لتجنب …
أكمل القراءة »4 نصائح للحفاظ على صحة الفم
طرحت وزارة الصحة بعض النصائح للمحافظة على صحة الفم ومنها: اتباع نظام غذائي متوازن وتقليل تناول السكر اغسل أسنانك مرتين في اليوم الحد من التدخين وتعاطي التبغ تناول كمية كافية من الخضار والفواكه وأوضحت أنه عند ممارسة الرياضة وركوب الدراجة ، يجب ارتداء أجهزة واقية لتجنب الإصابة. وفقًا لوزارة الصحة …
أكمل القراءة »