الكثيرون يعشقون البطاطا، خاصة الأطفال الذين يفضلونها في شكل أصابع محمرة أو شرائح، فلا أحد يختلف على فوائد البطاطا الكثيرة، إلا أن الكثيرين يجهلون فوائد قشر البطاطا. فبدلا من رميها واستخدام اللب فقط، بإمكانكم الاستفادة منها جماليا وصحيا، إليكم أبرز فوائد واستخدامات قشور البطاطس وفق موقع stylecraze. – تساعد في …
أكمل القراءة »
البطاطس من أكثر الأطعمة شيوعًا في العالم ، فهي تنمو بسرعة ويسهل زراعتها على مدار العام ، فالجميع يأكلها بسبب السعر المنخفض. ومع ذلك ، هناك العديد من الأسرار المخبأة في قشرة البطاطس للجميع. كما استشهد سبوتنيك بمجلة “thehealthsite” المتخصصة في الغذاء والصحة ، وسردت الفوائد الهائلة التي يحتوي عليها …
أكمل القراءة »
الكثير منا يقوم برمي قشور البطاطا واستخدام اللب فقط في الطبخ، مع أن لها فوائد جمة، ويمكننا الاستفادة منها للصحة والجمال. تحتوي القشور علي كميات عالية من الفيتامينات أ ، ب6 ، ج، د ، هـــ ، كما أنها تحتوي علي الحديد والزنك والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم والنياسين والمغنيسيوم، وتُعد هذه …
أكمل القراءة »